在求职面试中，自我介绍是其中很关键的一个环节，有很多面试官的第一个问题往往就是“这位先生（小姐），麻烦您先简单自我介绍一下！好吗？”
可能有人会疑问：面试中，用人单位为什么总喜欢采用自我介绍这种方式呢？其实，这种方式对双方都有利。用人单位可以借机了解求职者的个人信息，考察求职者的语言表达能力，核对求职者的能力跟岗位的匹配度。而求职者也可趁机主动向面试官“推销”自己，展现自己的能力。
面试中，自我介绍的时间很短，最多三分钟。那做为求职者，怎样才能在这么短的时间内，给面试官留下一个好印象呢？根据笔者的经验（笔者曾经面试过N个人，也曾经被面试过N-1次），建议采用如下模板，其发言顺序依次为：
面试的时候，由于被称呼的对象是特定的，就是各位考官或者各位老师。所以，称呼语、问候语基本上也是固定的了。例如：尊敬的各位考官，早上好！或者，各位考官，你们好！
自我介绍的第一步就是要告诉面试官你是谁。关于你是谁的个人信息很多，但你必须选择其中较重要的，能突出个性的，跟岗位匹配度高的因素。比如：名字、年龄、籍贯、教育背景、个性等这六个因素中，笔者认为，名字和爱好特长更加重要。
如果你能个性化地介绍自己的名字，不仅能引起面试官的注意，而且还可以使面试的氛围变得轻松。例如，我叫邵飞，谐音少点是非，父亲给我取这个名字，就是希望我以后在工作生活中少一些是非。我叫俞非鱼，俞伯牙的俞，非鱼则出自《庄子•秋水》中“子非鱼，安知鱼之乐？”这句话，父母亲希望我过得像鱼儿一般逍遥自在。
如果你能有针对性地介绍自己的爱好特长，更能引起面试官的格外关注。例如，做为应届毕业生，你应聘的岗位是管理培训生或者储干，而你是这样告诉面试官，说你从小喜欢跟人打交道，在学生时代参加过很多次校团委干部竞选并能如愿当选，我相信你的求职面试率会高很多。
做过什么，代表着你的经验和经历。在这里，你主要介绍与应聘职位密切相关的实践经历即可。如果是应届毕业生，那你的陈述就应该包括校内各种组织活动、相关的兼职和实习经历、社会实践等；如果是已经工作多年的职场人士，那你的陈述就要包括前几家单位的工作经历、工作经验。不过，最近一家的工作经历要说得详细一些。
值得注意的是：在介绍的过程中，你最好讲清楚这些经历的确切时间、地点、担任的职务，工作的内容等，因为这样就会让面试官觉得真实、具体、可信。当然，你的经历有很多，在这么短的时间之内，你不可能做到、也不允许做到面面俱到，但那些与应聘岗位无关的内容，就算曾经让你引以为荣，也只能忍痛割舍。
做成过什么，代表着你的能力和水平。对于这一部分内容，面试官会仔细听的。因为面试官主要通过求职者过去的工作经历，判断他选择本企业的原因，并预测他以后在本企业中可能采取的行为模式。同时，面试官还通过了解应聘者过去工作经历中的一些关键细节，来判断应聘者的胜任能力，面试官是不会轻易相信应聘者对自己的评价的。
所以，你主要介绍与应聘岗位所需能力相关的个人业绩即可。同时，你在介绍个人业绩的时候，需要注意如下几个问题：
要重点介绍那些能体现自己能力的内容，不要说流水账；
业绩要跟所应聘岗位需求的能力匹配。如果你应聘的是人事经理，就不需要介绍你当年的销售业绩是怎么的惊人，尽管你曾经是一名销售冠军。
要重点介绍“你自己”的业绩，而不是团队的业绩。因为用人单位要招聘的是“你”，而不是“你们”；
在介绍业绩的时候，不要用定性的“很好”、“很多”等形容词，也不要用模糊的“大概”、“基本”、“大约”等副词，要以具体数字说话。例如：20xx年的7月，我卖出去了20辆汽车。
在介绍取得业绩的具体过程中，最好说说你的工作体会。例如，“在公司第一次推行绩效考核的过程中，我碰到了很多想象不到的困难，不过，这些困难最终还是被克服了，我从中学到了不少东西。”因为这么一来，面试官肯定还会继续追问你，到底碰到了哪些棘手的问题，到底是怎么解决的。那你就可以进一步阐述具体的细节内容，体现自己处理问题的能力了。
以后想做什么，代表着你的理想和潜能。在这个部分，你可以介绍自己对应聘岗位、行业的看法和期待。同时，你也可说说自己对工作的兴趣和热情，自己的未来职业规划等等。例如，我觉得这是一个朝阳的行业，并且这个岗位很锻炼人，我愿意在这个岗位上呆个三五年。
对于这部分的内容，可以用一句话来总结。比如：我的自我介绍完毕，谢谢！
备注：如果面试官没有特别强调的话，那自我介绍的时间以3分钟为合适。在这3分钟之内，笔者认为应该这样来分配时间：第一分钟主要介绍自己的姓名、年龄、籍贯、学历、专业、爱好；第二分钟主要介绍个人经历、个人业绩及成果；第三分钟可谈谈对应聘职位的看法和对自己未来的职业规划。如果面试官特意强调，时间仅有1分钟的话，那刚才的发言内容就按比例缩减。
另外，求职者在陈述的过程中，声音洪亮，但音调不能太高，语速以每分钟180到220字之间为宜。因为这样的表达可以让对方感到舒服，同时也能更有效地传递信息，增加面试官对你的印象分。
